추석 차례상 음식 종류1 추석 차례상 음식 종류 추천 추석 차례상에 올릴 음식 종류 소개드리고 추천드리겠습니다. 특히, 송편을 중심으로 여러 가지 다양한 종류를 소개드려 봅니다. 추석 차례상 각 음식들의 종류, 효능, 칼로리까지 추가로 알려드리니 참고하세요. 추석 차례상 음식 종류 추천 1 : 팥 송편 저는 팥 송편 덕후다! 하시는 분 계신가요? 팥소는 통째로 먹어도 맛있는 재료이지요. 팥에는 소량의 사포닌이 들어있습니다. 이는 체내 이뇨 작용을 도와 소변 배출을 촉진합니다. 팥에는 칼륨도 많이 들어있습니다. 또한 나트륨이 몸 밖으로 배출되도록 도와줍니다. 또한 비타민 B1을 흡수하여 식욕을 떨어뜨리고 피로회복에 좋습니다 뼈를 튼튼하게 하는 칼슘과 섬유질이 풍부해 변비 해소에 좋습니다. 추석 차례상 음식 종류 추천 2 : 깨 송편 다음으로, 깨 송편은 추석.. 2023. 9. 12. 이전 1 다음
